美国人格与社会心理学学会对18—56岁的夫妇睡眠问题进行跟踪研究,研究结果表明,睡眠质量高的夫妻婚姻生活更美满;而失眠患者婚姻出现问题的几率比一般人高4倍,情绪波动几率增加7倍,长期失眠会导致人格、精神、情绪上的消极逆向发展。在采访中,建州竹业-绿竹原床垫专家建议,成年人每晚至少应该保持不低于5小时的“无干扰睡眠”。
床垫污染:是什么在干扰我们的睡眠健康?
在我们的睡眠过程中,影响睡眠质量的因素主要有以下几种:螨虫、甲醛、重金属、噪音、湿气、霉菌。这些因素被称为人类睡眠健康的“六大杀手”,其中以螨虫、甲醛、重金属与湿气为最。
研究表明,即使是非常整洁的卧室里,每张床垫上的螨虫也已达到两千万只。而这些螨虫倚靠人类自然脱落的皮屑生存,寄居在人体皮肤表层,与我们同吃同睡,且不说对我们的呼吸系统、皮肤健康造成多大影响,单仅想象一下各中画面,就已经让人难以容忍。
此外,人体每晚自然排出的汗液约有500毫升,而这将近一瓶矿泉水的汗液绝大多数在睡眠过程中渗入床垫内层,导致的湿气、床芯重金属游离、霉菌等危害,都将对人类的健康产生重大隐患。其中湿气是女性过早衰老的一大致命,重金属辐射对细胞癌变产生催化作用,而甲醛、霉菌则是呼吸道病变的一大导火线。
到底睡什么床垫才能给我们带来“无干扰睡眠”?
螨虫属于寄生虫,在湿热的环境中繁殖更快,对寄生于床垫里的螨虫,人体分泌的汗液和皮屑都是营养物。如果要彻底让螨虫与床垫划清界限,最好是使用抗菌防螨的床垫。目前床垫行业关于抗菌防螨这块,性能最好的当选绿竹原竹纤维床垫。
竹纤维床垫打破传统弹簧床垫、木床垫、棕床垫等在环保抗菌、排湿透气、生锈蛀虫等方面存在的功能缺陷,采用从自然生长的竹子中提取的天然竹纤维(竹原纤维),通过高科技加工处理,按照亚洲人体睡眠习惯精心设计。因竹子中含有天然的抗菌元素“竹堒”, 因而螨虫、细菌在棉、木、金属等制品中能够大量繁殖,并产生发霉、变味、发粘等困扰,而在竹纤维床垫上的细菌不但不能长时间生存,且短时间内还能被迅速杀灭、减少,24小时内细菌死亡率达75%以上。
因而竹纤维床垫具备传统床垫所没有的防螨抗菌、除臭防虫、透气除湿等环保“自清”功能,被称为真正从床芯到面料的零湿气、零噪音、零金属、零甲醛的绿色环保纤维床垫。