从上图,我们可以看出,正常的人体脊柱正面看时是直线型,侧面看是具有一定弧度弯曲的S型,当我们躺在太软、较硬和软而有承托的床垫上时它又是怎样的呢?
在弹簧床垫发源地的美国,人们对床垫的选择要求,非常注重的是“柔软而有承托”,这也是目前全球挑选床垫一个重要衡量标准。
床垫业内有一组数据:80%的上班族都有颈椎、腰椎方面的问题;90%的女性都为睡一个美容觉而苦闷;几乎在一线的所有老板都睡得不好,半夜频繁翻身。同时,另一个消费调查显示,超过70%的人买家具时,较多考虑到是家具的看相、面子,而往往把对睡眠最为重要的床垫给忽略掉了。
初看到这组数据,觉得有些夸张,具体了解之后,才觉得言之有理。
中国人对于睡眠有太多的误区。比如弹簧床刚在中国市场出现时,很多人觉得确实舒服,都不想起床,于是传言风起:太软,不得劲,不如硬板床。甚至告诫正长身体的我们:不要睡软床,会睡坏脊椎。
不要说平时家里购新房添置家具,即使是结婚买婚床,很多人也都只关注床架和床品的外观和品质,从而忽略了一般都看不见的床垫。殊不知,在床架、床垫和床品之间,好床垫才是拥有好睡眠的关键所在。
你睡的是张好床吗?
一张好的床垫,应该是适合每个个体身体需求的,压力零感受的床垫,当床垫能够完美均匀分解身体各压力点压力时,就会避免在睡眠过程中因感受不适而过多的翻身移动,就会睡得舒适酣畅,也就不会有睡后有酸痛累乏之感。
1.一张好床垫,在结构上会依人体各部位重量分布及脊椎正常曲线来设计;
2.一张好床垫,应在人体侧躺时,让脊柱保持水平,平均承托全身重量,贴合人体曲线,符合人体工学设计的床才是好床;
如何挑选一张适合自己的好床呢?
美安娜床垫中国区的产品研发人员告诉记者:
1、首先买床垫必须选择信誉卓越,服务良好的商家,不要只是重视外观及价位的高低。购买床垫时最好是亲自躺下,并且左右翻转几下,好的内衬材料不会有移动或出现高低不平的情况以及大的异响。
2、了解自己对床垫的软硬是否有偏好,了解后则平躺于床垫上,以手伸入腰部感觉深入时有些困难就有可能床垫太软,反之腰和床垫间空隙很大,则床垫太硬,注意正躺时脊柱是否有支撑,侧躺时,手臂是否有压迫感,亲自去感觉床垫的支撑感和舒适感。
3、弯曲膝盖用力压在床面上,试试其弹性如何,弹性不佳及反弹不快均不是好床垫,也可以坐于床角处,然后站起来离开,观察是否很快恢复原来的形状。
你是不是还在“硬”梦中酸痛着呢?现在越来越多的中国人开始从“硬”梦中醒来,选择一款柔软舒适有承托的床垫,保证人体各受力点都处于适宜位置,身体各部肌肉松弛有度,保持脊椎的良好状态,让青少年拥有健康的脊椎,对中老年人的脊椎增生等常见病有预防和保健作用。
美安娜床垫整垫原装进口,真正与先进的美国睡眠技术同步,让你告别“硬时代”,静享“中国梦”。