枕头作为就寝必备的用品，品质的优劣直接影响着个人的睡眠质量。现在市面上各种材质的枕头令人眼花缭乱，如何选择适合自己的、品质优良的枕头，又该如何进行日常的清洁保养及收纳，许多消费者都存在着各种各样的疑虑。HOLA特力和乐商品部纺织品类专案副理吕丽莺介绍，根据填充物的不同，最常见的枕头有：羽绒枕、蚕丝枕、乳胶枕、记忆枕、化纤枕、特材枕等，每类材质都各有特点，消费者可按需选择。
羽绒枕
产品特征：柔软蓬松，舒适透气，羽绒枕压缩后易收藏，不占空间；如果使用一段时间之后，产生凹陷，只需要将其拍均匀,再经几小时通风晾晒后，即可恢复原状，经久耐用，但缺点是不宜水洗。
适合人群：喜欢柔软并有包覆感需求的人群。
选购要点：选购时注意羽绒含量和配比。挑选时可以捏一捏是否柔软，是否有完整的羽毛片；用手按压，是否能够很快恢复原状；闻一闻，是否有异味等。
清洁收纳：因其材质关系，不能水洗，建议包覆枕套使用。若枕芯有脏污，可在家自行使用中性洗涤液做局部清洗，清洗后需放置阴凉通风处，平铺晾干，切勿直接拧干，暴晒或烘干，此外还可直接送至干洗店进行干洗。收纳时，要保持枕头充分干燥，置于通风处保存，切勿真空压缩，以免影响使用寿命。建议2-3年更换一次枕芯，以免影响睡眠质量。
乳胶枕
产品特征：透气Q弹，有支撑力，经久耐用，不易变形；天然防螨抗菌的材质，不易产生静电，自然环保无污染；蜂窝状较其他材质的枕头更为透气，能够有效散发热量，但价格相对较高。
适合人群：喜欢有支撑力的人群，部分人体工学造型的枕型，在一定程度上可缓解颈椎疲劳。
选购要点：选购时注意乳胶配比及密度，可通过气味和弹性来辨别品质的好坏。优质的乳胶产品应该有一种淡淡的自然乳胶味。如果闻到特殊的芳香气味，则有可能是一些商家为了掩盖其他人工合成的味道，人为地添加了芳香剂，选购时需要特别注意。此外还需要查看弹性，优质的产品按压之后应该马上恢复原状。
清洁收纳：乳胶枕不可水洗和暴晒，暴晒会导致其氧化、破碎，缩短使用寿命，平时可拿到阴凉通风处干燥。收纳时不可折叠重压，否则枕头可能破碎。
记忆枕
产品特征：慢回弹记忆棉能够抑制霉菌，吸湿透气，能够吸收压力，柔软舒适，可使头颈放松。
适合人群：大部分人群，人体工学造型的枕型，在一定程度上可缓解有颈椎疲劳的人群。
选购要点：虽然记忆棉的选购有专业的指标，如密度、拉伸、压缩永久变形等，但作为普通消费者来说不易分辨，可以从回弹时间和气味上进行辨别。按压记忆绵3秒钟，松手后其回弹的时间最好在5秒钟左右，这代表产品的弹性不错；在气味上，记忆绵材料本身带有原料的味道，但不应是刺激性味道，打开包装通风后会在一小时之内挥发干净；如闻到其他特殊香味，可能是商家为了掩盖非正常气味而人为添加的香料。
清洁收纳：由于材料特殊，记忆绵不能接触水，因此不可水洗，但可经常清洗外套。要避免暴晒，通风干燥，要避免真空收纳。
蚕丝枕
产品特征：属于天然纤维，柔软丝滑，防螨抗菌，无静电，排湿透气，但相对价格较高。
适合人群：喜欢趴睡，容易过敏人群。选购要点：选购时注意蚕丝的品种及配比。
清洁收纳：因其材质关系，不能水洗，建议包覆合适的枕套使用，如使用时沾染污渍需要清洁时，可使用专用洗涤剂局部清洗，置于通风良好阴凉处自然风干，避免暴晒。收纳时需平放完全晾干，置于通风干燥处存放，避免真空收纳、重压。
化纤枕
产品特征：人造纤维制成的枕头，经济实惠；起初使用蓬松舒适，但由于化纤材质不太透气，使用久了易变形结成块儿，缺乏弹力。
适合人群：无颈椎问题的大部分人群。
选购要点：建议在正规的商超选购合格的产品。
清洁收纳：可常规洗涤，使用中性洗涤剂，手洗、机洗均可。洗完后最好烘干，这样有助于枕头恢复弹性，柔软蓬松。
特材枕
产品特征：不同的药芯填充，具有不同的保健功效，如茶叶枕、决明子、薰衣草枕等。最常见的有荞麦枕，是荞麦种子的外壳，材质天然，自然环保无污染。透气性好，可塑性强，可根据自身的需求来随时调整枕头的高低与形状，经济实惠，坚固耐用。
适合人群：喜欢药芯味道、看重其保健功效的大部分人群。
选购要点：选购时注意药芯材质，如荞麦枕选购时可以看一看荞麦壳是否颗粒均匀整齐，用手摸一摸是否有灰尘和杂物，闻一闻是否存在其他异味。
清洁收纳：枕套可以常规洗涤，特材枕药芯不可水洗，建议定期更换（一年一次）。荞麦壳枕头建议天气晴好的状况下，可以经常晒一晒。荞麦壳不建议经常清洗，使用较长时间可以用清水清洗，清洗之后要彻底晾干。使用一段时间的荞麦壳会有一些碎屑产生，建议定期筛除碎屑。
选购小贴士
吕丽莺建议，无颈椎问题的顾客，选购枕头，可根据自己的睡眠习惯、适用的材料（如有些人对某种物质会产生过敏症状）来挑选最适合自己的枕头，切勿盲目跟从，枕头的高度一般以一拳高度（拳头竖立）最适合。但需要注意的是，枕头不能治病，颈椎有问题的消费者，还建议您咨询相关的医学专家，遵循医嘱进行相关的治疗，并配合选择适合的枕头，保持正确的睡眠姿势才能有助于颈椎恢复健康。
常见问题解析
Q:乳胶枕头有股味道，销售人员说是正常的，是这样的吗？乳胶枕头用了一段时间颜色变黄，这是什么原因，正常吗？
A:一般天然乳胶含量较高的乳胶枕，都会有一股橡皮筋的味道，这是正常现象，因为原料就是天然橡胶。选购时建议避免挑选有香味的乳胶枕，因为这是后期制作时，添加香精而成的。乳胶枕的原料是纯天然的，天然的乳胶在使用后会自然降解并变黄，这是正常的。
Q:在网上看到说记忆棉是一种叫聚氨酯的化学材料，对人体有害，是这样的吗？
A:记忆枕的原材料，最初是由美国航天局研究出来的材料，用于减少宇航员在高速飞行时所承受的身体压力。聚氨酯是化工合成原料，所以会带有化工用品的味道。不过多个权威科研机构，包括耶鲁大学下属的研究所，都已经证明记忆棉产品的气味对人体是没有伤害的。新购买的记忆棉产品一般都会有气味，这种气味经过科学检测，对人体是没有任何害处的，可放心使用。如果对气味敏感的话，建议把枕芯放置在阴凉通风处吹几天，气味可消失，但如果味道仍然较大，可能是不合格产品，不建议使用。
Q:羽毛枕夏天使用会有味道，这样正常吗？味道可以消除吗？此外听说羽毛枕会长跳蚤之类的小虫子，这是真的吗？
A:作为填充物使用的羽绒经过高温处理，一般不会有异味。如果异味较重，可能是买到了不合格的产品，不建议继续使用。但一些顾客对气味非常敏感，建议您选购鹅绒枕。羽绒枕一般是由毛片和绒组成的，同时也有鸭绒枕和鹅绒枕之分，鹅属于食草类，鸭属于杂食类，因此鸭毛的味道会偏重。另外，夏季本来就潮湿，加上人体比较容易出汗，羽绒枕在湿度较高的环境里容易产生异味，建议在通风良好的地方晾晒，要避免阳光暴晒。羽绒材质保暖性好，可避开夏季使用。羽毛本身不会直接滋生跳蚤，但也不能排除外界因素导致（例如：家里饲养宠物）。
