近年来,丝棉枕头里装上一点决明子就能清肝明目、治疗预防高血压,装上百姓最常见的荞麦皮就能改善睡眠,装上桂花、茉莉花、薰衣草就能除味、除菌、令人快速进入睡眠……眼下,这些价格不菲的所谓的保健枕充斥着广州家纺市场。那么,这些填充了普通中药材的枕头到底有无保健作用呢?广州番禺区中心医院主治中医师陈立安指出,“保健枕”虽然对某些疾病有一定的预防和保健功效,但人们在选购“保健枕”时要注意因人而异、因病而异。
陈立安举例说,比如颈椎病患者,选择合适的枕头可能对轻度颈椎病有正面效果,但肯定起不到治疗的功能,尤其是患病多年的重型颈椎病患者,不要盲目相信那些宣扬可治疗颈椎病的枕头广告。颈椎病患者应根据病情轻重及时就医,采取治疗手段,切莫被所谓的“保健枕”耽误了病情。
“其实,药枕保健疗法从古代就有,该方法是配合内治法而行,起到安神、静心等作用。但现在一些功能枕头多是商家的促销噱头,毫无科学依据,使用不当反而会对身体有害。”陈立安进一步举例说,比如最常见的药枕填充物有蚕砂、决明子、茶叶等,这些填充物制成的药枕具有凉爽的感觉,适合夏季使用,然而夏季易出汗,这些填充物又具有吸水性,因此,很容易发霉变质,滋生细菌,如果不消毒处理,有可能引发皮肤疾病,对人体的呼吸系统也有影响。在此,他提醒市民,在选择药枕填充物时要避免选质硬的药物,且注意药枕中的药物最好一年左右换一次,而且孕妇和药物过敏者禁用药枕。
